Categoría: Crecimiento Personal

Taller de Risoterapia para empresas (Celebra la Navidad)

 Celebra la Navidad en tu empresa con nuestro taller de Risoterapia La risa es universal, mágica, activa y llena de beneficios. Si trasladamos todo esto a una empresa podremos obtener numerosos beneficios y si...

¡Reinvéntate! Puede salirte bien

Reinventarse quiere decir transformar nuestra forma de ser, sin dejar de ser quienes somos. Según el profesor psiquiatra Luis Rojas Marcos, “Reinventarse siempre es algo provocado, por lo que generalmente no cambiamos si no...

Sigue a tu corazón, como si te fuese la vida en ello.

En esta vida que nos ha tocado vivir, e imagino que en muchas otras que viviremos en este u en otros mundos, tenemos infinidad de distracciones. Estas nos hacen tomar decisiones sin basarnos en lo que...

10 consejos para mejorar la autoestima (fáciles y sencillos)

En el post de hoy les doy unos consejos para mejorar la autoestima, que son sencillos de aplicar. Descubre porqué es bueno mejorar la autoestima. La autoestima es una parte fundamental de nuestro bienestar emocional y...

Mujer: Cómo vencer tus miedos

El miedo es una de las emociones más peligrosas y, aunque en su origen es una emoción buena y saludable, puede convertirse en nuestra enemiga si nos impide conseguir nuestros objetivos. A eso vengo hoy,...

PROYECTA TU DÍA! 💗

Forjarnos este hábito tan pequeñito hará que nuestro día se proyecte de forma positiva. Encontrar un rinconcito rico en casa para sentarnos unos 15 minutos a pensar con claridad en que queremos obtener de...

DIARIO DE GRATITUD

¡MANTÉN UN DIARIO DE GRATITUD! Es increíble cómo comenzar nuestra mañana sintiéndonos agradecidos puede cambiar nuestros días y traer la felicidad a nuestra vida. Recuerda siempre que las cosas resultan mejor para las personas...

Jugando y Riendo ¿Cómo aprender mejor?

Todos queremos mejorar. Todos necesitamos crecer personal y profesionalmente. ¿Cómo podemos optimizar el aprendizaje? ¿Cómo aprender mejor? La mejor forma es hacerlo mediante el juego. Sigue leyendo y averigua el por qué. Las ventajas del...

REFLEXIÓN SOBRE UN VIAJE INTERIOR.

He aprendido que en el camino y sus instantes esta la vida…. A la meta llegamos con los aprendizajes interiorizados. Despacio, saboreando cada momento. He aprendido que la fragilidad del cuerpo, del Ser, es...

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