Los Niveles de alimentación

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Me resulta muy interesante la filosofía macrobiótica, por el simple hecho de que los hábitos alimentarios que fomentan, son los idóneos para mantener una salud tanto física como mental, en perfecto estado.

Sin percatarnos siquiera, empleamos alguno de los siete niveles de la alimentación a la hora de comer. A lo largo de nuestras vidas, los recorreremos uno a uno hasta alcanzar el nivel 7. Tras el salto, la descripción de todos los niveles.

En cualquier entorno social o cultural se observa un desarrollo de siete diferentes niveles relacionados con la alimentación. Esto significa que para los observadores de los sistemas de alimentación de cualquier país sólo existen siete posibilidades de abordar este tema, es decir, siete actitudes ante el proceso nutricional de nuestro cuerpo y las demás estructuras energéticas que lo complementan.